вторник, 18 октября 2016 г.

Как расслабиться и получать удовольствие в сальсе?

«...хроническое напряжение в мышцах связано с нашими страхами. 
Девушки боятся быть красивыми и сексуальными. Они на словах могут говорить, что считают себя красивыми. Но их тело говорит обратное. Девушки не любят свое тело, свою пластику. Не верят в свои способности. Практически у всех — заниженная самооценка. 

Отдельная тема — страх довериться партнеру, повестись. Примерно такая позиция: «Я сама. Я все сама сделаю». Страх открыть свое тело, сердце навстречу музыке, ритму, мужчине, его ведению.

Мужики боятся быть мужиками. Проявлять свою волю, намерение, взять на себя ответственность. Боятся выразить свою симпатию, проявить нежность, внимание, заботу. И при этом — силу, уверенность.

И что мы имеем в результате? Buratino-crew.

Друзья! Пока мы скованы страхами, наши тела зажаты, мышцы скованы хроническими зажимами, Тело не чувствует Радости от движения. Это технически невозможно. Энергия не течет по вашим меридианам. Эмоции, чувства подавлены. Творчество блокировано. Видение закрыто, дух спит.

Расслабляйтесь!Делайте себе приятно! Наслаждайтесь жизнью, мать вашу!» (с) Антон Вилкин

Как расслабиться и получать удовольствие? http://salsainche.dance/istoricheskiy-tanec/kak-rasslabitsa/
#социальные_танцы

Комментариев нет:

Отправить комментарий